Sandra (Sesiones 1:1)

«De las sesiones de Mónica siempre salía sintiendo que estaba más cerca de conocerme a mí misma, haciéndome preguntas que no me había hecho nunca y que ella me invitaba a hacerme. Me gustó su forma de trabajar y de guiarme durante el proceso. Aunque también entendí que nadie nos puede tocar con una varita mágica y solucionarnos la vida, ella me ayudaba un poco a ser mi propia varita. «

Maria Eugenia (Curso Mindfulness)

«Mil millones de veces te agradezco Mónica, por tu tiempo, para los que tuvimos el privilegio y honor de habernos dado la oportunidad de este curso (Mindfulness para aliviar el estrés y el dolor). Ha sido una experiencia de vida y de seguro aprovecharé lo aprendido. Eres buena maestra, te das a entender con un lenguaje sencillo y práctico. Ya espero el próximo curso. Namasté, mi alma te abraza»

Michelle (Curso Mindfulness)

«…Me encanta la presentación audiovisual de los temas y considero que es una buena opción, ya que hace que usemos todos los sentidos para entender lo que nos explica Mónica…Has explicado de forma maravillosa el cerebro y su función, no solo por lo que dices, sino por la manera en que lo has simplificado…»

Laura y Francisco (Taller Mindfulness)

Lo aprendido…»Juzgar menos a los demás y a mi misma. Respirar antes de reaccionar»…
«Practicar la escucha interna para ser más compasivo».